Οικολογία

Ας γλιτώσουμε λίγα απορρήματα

Οικολογία

Να ξεκινήσω συστήνοντάς σας το Peas, αν δεν το γνωρίζετε ήδη!! Δημιουργήθηκε πριν περίπου 5 χρόνια (σύντομα θα έχει γενέθλια….!!) από τη φανταστική Λους και τη Λίλα, με πολύ αγάπη και έκτοτε έχει ανθίσει και θρέψει ουκ ολίγο κόσμο!! Στο Peas ετοιμάζουν vegan και raw πιάτα, οπότε για τους vegan φίλους είναι ένα must-go μέρος! […]

Ας γλιτώσουμε λίγα απορρήματα Read More »

Εσείς πόσα τρόφιμα πετάτε την εβδομάδα;

Οικολογία

Με τα άτομα που δουλεύουμε τις διατροφικές τους συνήθειες, καταλήγουμε πολύ συχνά να συζητάμε για τα τρόφιμα που περισσεύουν. Είναι σημαντικό για μένα να μπορεί ένα πρόγραμμα διατροφής να είναι λειτουργικό και μελετημένο ως προς τη σπατάλη. Ο λόγος δεν είναι άλλος από την οικονομία. Δεν αναφέρομαι μόνο στην άμεσα αντιληπτή –δηλαδή το πορτοφόλι- αλλά

Εσείς πόσα τρόφιμα πετάτε την εβδομάδα; Read More »